SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed i

  • [...] bo już po 3.5 dnia zaczyna " schodzic' - kinetyka estru. Fakt masz za dużą dawkę jak na trt. Badania zrobiłeś dzień po inj i widać że to za duża dawka. Teraz zrób badanie przed inj i będziesz widział jaka jest różnica w wyniku... Wzrost estro też jest spowodowany wahaniem stężenia. Lepiej bic np 2 razy w tygodniu po np 70-80 testa niż raz na 7 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 265 Data: 2023-09-01 15:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mięśnie Przedni akton mięśnia naramiennego Środkowa (boczna) cześć mięśnia naramiennego Mięsień nadgrzebieniowy Triceps Czworoboczny grzbietu („kaptury”) Mięsień zębaty przedni Klatka piersiowa, część obojczykowa Mięsień skośny brzucha Mięsień lędźwiowy większy Mięsień dźwigacz łopatki Mięśnie proste brzucha Mięsień biodrowo-żebrowy lędźwi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 537 Data: 2023-09-01 12:13:24
  • Budyń - ilość kcal

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ilość wody nie ma wpływu na ilość kalorii. Woda nie ma kalorii. Ilość kalorii produktów należy liczyć przed ich obróbką. Co więcej, z reguły na opakowaniu budyniów jest jeszcze uwzględnione mleko z przygotowanej porcji. Dlatego też nie należy na to patrzeć, tylko policzyć każdy składnik z osobna. Jak zostało zasugerowane w wypowiedzi powyżej, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 652 Data: 2023-09-01 10:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ;) Niby naturalnie organizm może wyprodukować do 80mg testa tygodniowo (tak gdzieś czytałem) więc dawki 100-150mg tygodniowo wydaje mi się że będzie odpowiednie ;) ale każdy inaczej reaguje więc trzeba dopasować badaniami ;) I nie badamy następnego dnia po strzale bo wiadomo że wyjdzie ci wysoki wynik testa ;) badaj się dzień przed iniekcja ;)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 265 Data: 2023-09-01 08:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja przed chwilą robiłem strzała, to był piąty i też w udo i kazdy kolejny co raz mniej bolesny i na drugi dzień może coś tam delikatnie boli, ale to tak jak by w ogóle. Ogólnie te iniekcje przed snem spoko, jak się tej nogi tak nie używa od razu po. Igła bije cały czas ta 0.6 jest ok, tak ja wbijam że 1/4 zostaje tak na oko. Siadło to udo, że [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2023-08-31 23:38:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:110kg -martwy ciąg: Nie wytrzymam do jutra więc pisze teraz:-p Badanie przed: Testosteron: 2.57 ng/mL Estradio: 27.30 pg/mL Prolaktyna: 6.22 ng/mL Badanie po 4 strzałach: Testosteron: 10.65 ng/mL Estradiol: 65.20 pg/mL Prolaktyna: 14.56 [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2023-08-31 21:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jutro wrzucę badania przed i po 4 strzałach, bo takie mam, teraz aktualnie jestem po 12 strzałach i nie wiem czy też zrobić badania ,czy poczekać już jak skończę cykl? A pytam Już o odblok, żeby ewentualnie się przygotować, więc jutro TomQ-MAG jakbyś mógł to zerknij i daj znać co i jak, a ja uzupełnię ankietę.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2023-08-31 21:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sobie taki sposób jaki komuś pasuje :) zaloz nowy temat, wrzuc pelne info: https://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETA_%5B%5B%5B_%2F_REGULAMIN_DZIA%C5%81U_DOPING-t909463.html zalacz ewentualne badania jakie robiles przed i w trakcie bomby, jezlei zalezy ci na tym, aby porada byla solidna i dostosowana w miare mozliwosci pod Twoje problemy z wynikami

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2023-08-31 21:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha niestandaryzowana

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] dokladnie, warto jeszcze dodac, ze standaryzacja dba rowniez o to, aby surowiec nie trafil w formie zanieczyszczonej. Wiec nie tylko mamy pewnosc co do ilosci pozczegolnych substancji aktywnych, ale tez zabezpiecza nas przed tym, aby nie bylo w produkcie tego, co nie powinno byc, majacy negatywny wplyw na dzialanie srodka, czy na samopoczucie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2023-08-31 21:03:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj. Niestety fragment reaguje mocno na poziom insuliny w organizmie, a co z atym idzie wrzucenie go po posilku nie ma sensu. Wrzucic mozesz pod koniec treningu silowego przed treningiem cardio. Wtedy pomoze w utlenianiu Wolnych kwasów tłuszczowych i podniesie efektywnosc wykorzystania ich na potrzeby wykonania aerobow. Tym bardziej po silowni, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 337 Data: 2023-08-31 20:25:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2-3 tyg cyklu na treningu leciało aż ze mnie a teraz nic, jak byłem zmęczony i szedłem zrobić trening to wracałem do życia z dużo ilością Energi - teraz wracam zmęczony ;d przed cyklem czułem się w 80% tak jak teraz a gdy zacząłem to wszedłem 200% na obroty, aż ciężko było mi uwierzyć że tak mogę ;d mam nadzieje że to estro i wezmę aromasin i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2023-08-31 17:50:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o braniu codziennie fragment gh (176-191) 250mcg, w dni treningowe od razu po posiłku, bo wtedy wychodzę z domu i jadę na trening siłowy, po którym robię trening aerobowy? W dni nietreningowe brany przed sesją cardio, z reguły krótko po posiłku. Do tego leci oczywiście deficyt, test, masteron.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 337 Data: 2023-08-31 15:48:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Apapy nie działają prawie wcale Ja jak odczuwam że coś jest nie halo, po treningu. Rozciągnięcie, dyskomfort/ból w stawie/cięgnie to biorę 400mg Ibuprofenu + 110-150mg Diklofenaku, przed snem po kolacji. i jeszcze przed obiadem 20-30mg. I tak trzy dni. Jeżeli jest potrzeba to po trzech dniach OFF, powtarzam. Ale, zazwyczaj nie jest to potrzebne.

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-31 14:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] znakomicie. Ale trochę inny kąt zdjęcia i już sporo traci. Do tego nie wiem czy to kwestia światła, bronzera czy filtrów w aparacie ale białasy zawsze wyglądają ostrzej przed bejcowaniem. To jest ta magia - kazdy kto sobie robi fotki na pompie z dobrym swiatlem, po treningu w dobrym pokoju - wybierze te na ktorych wyglada najkorzystniej - [...]

    Odpowiedzi: 4850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-31 10:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Czekam aż wyjdzie na scenę. Na fotach od frontu zawsze wygląda znakomicie. Ale trochę inny kąt zdjęcia i już sporo traci. Do tego nie wiem czy to kwestia światła, bronzera czy filtrów w aparacie ale białasy zawsze wyglądają ostrzej przed bejcowaniem.

    Odpowiedzi: 4850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-31 09:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha niestandaryzowana

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    W przypadku suplementów ziołowych, standaryzacja polega na kontrolowanym utrzymaniu określonego składnika aktywnego na określonym poziomie, co może zapewnić spójność i skuteczność produktu. Jeśli planujesz użyć ashwagandhy niestandaryzowanej, zaleca się ostrożność i dokładne zapoznanie się z instrukcjami dotyczącymi dawkowania i użytkowania, które [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2023-08-31 09:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ashwagandha niestandaryzowana

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] oprocz blisko 17 mg witanolidow na tabletke, mamy dodatek wapnia, witaminy c i witamin z grupy B jeszcze :) 2 tabsy przed snem sobie wrzucam i tez mamy 100 dni suplementacji za 30 zł, wiec 10 zł za miesiac suplementacji,a dzialanie samej aswhagandhy to sa smieszne pieniadze :) obecnie za [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2023-08-31 07:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - regeneracja

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] formule zma, cbd, wyciagu z szyszki chmielu czy okresowo melatoninie - rowniez tutaj mozna wykorzystac jakis gotowy miks. okolotreningowo na pewno dobrze dograne posilki przed i po treningu. Ja opijam w trakcie wysilku obecnie weglowodany z aminokwasami. Rowniez podstawy jak kreatyna, beta-alanina beda tutaj skutecznie przyspieszać [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 996 Data: 2023-08-31 07:47:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] niby, ma mocny wpływ na produkcje kolagenu. Z osobistego doświadczenia powiem że po cyklu gdzie był NPP oraz Boldek to było nieco lepiej. Tylko ze po tym poleciał tren, a to scierwo spina wszystko co się da. Bodajże tutaj pisali ze coś na stawy to wino 20 mg, mam problem z kolanem to przed siadami dzień wcześniej wrzucam dwie tabsy Biofenacu.

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-31 05:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lepsza niż bez cyklu, zmniejszyła się potliwość. Krew pobrać idę dopiero w pon/wt. Czym to moze być spowodowane? Estrogen/prolaktyna wystrzelona w górę? Dodam jeszcze że przed cyklem libido było niskie, samopoczucie słabe, brak chęci, problem z wyspaniem się. Wstaje do pracy w nocy między 0:00-3:00 i śpię około 4-6h Dzisiaj przypada mi inj [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2023-08-31 03:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)